Intervaller med Trollis

Idag kom Erica hit med Trollglänta för att köra intervaller tillsammans med oss. Vi skulle köra på Hockey's bana, så vi joggade dit & joggade ett varv på slingan. Därefter körde vi 6 stycken intervaller i ungefär 45-50 tempo. Hon kändes riktigt fin & sprang med svansen i värdet :)

Det är riktigt kul att köra ihop med Erica & Trollis, så det här får vi absolut göra om :D


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0