28 feb
I dag körde vi ner till rakbanan direkt. Hon har varit då stollig när jag kört där, så nu fick hon börja med att bara jogga fram & tillbaka 2ggr. Sen fick hon springa på i sitt eget tempo 4 intervaller, klockade för att se hur fort det gick. Hon sprang ganska precis 2.10 alla fyra intervallerna, helt ok med tanke på hur tung & blöt den var.
Kommentarer
Trackback