I dag stack vi ut direkt efter utsläppet och joggade en tur. Vi körde "rundan" igen och joggade på i ett hyfsat tempo.Jag kände att det kunde vara bra med ett lite lugnare jobb efter banträningen. Men som nästan jämt nu, kom ja tillbaka med en pålle som knappt var fuktig under selen efter 8 km jogging :)